육아 3

[Challenge]스마트폰끄기 4일차 230309목

퇴근하면 스마트폰을 서재에 가져다둡니다. 23년 3월 9일은 약간 정신없이 바쁜 하루였군요. 오전부터 회사 프로젝트 협렵업체에 고객사와 함께 방문하여 협의 진행 함께 점심식사 하는데 실수로 메뉴를 2개 더시켜서 가벼운 농담조 욕과 함께 밥을 배터지게 먹었고요 오후에 과제 설계협의 진행 후 외부인사 세미나를 들었습니다. 세미나 중간에 전화로 면담할 일이 있어 1시간 정도 면담하였습니다. 집에와서 바로 서재에 스마트폰을 가져다둡니다. 오늘은 퇴근하면서도 아무 생각없이 그냥 빠르게 왔는데요. 지난번 포스트에 아이들과 노는데 퇴근길에 생각해두면 좋다고 했었습니다. 그런데 애가 어리면 그럴 필요가 없습니다. 그냥 아이의 머리카락, 속눈썹, 발가락, 손가락 하나 하나 관찰하고 만져주고 얼굴 가렸다가 보여주며 까꿍 ..

카테고리 없음 2023.03.12

[Challenge]스마트폰끄기 3일차 230308수

3월 8일 5시에 집앞에 도착, 집앞 어린이집으로 바로 갑니다. 집에 바로가지 않는 경우에는 가방에 스마트폰을 넣습니다. 출퇴근시 가방을 들고다니지 않는 경우에는 가방을 가지고 다니시길 추천드립니다. 그런데 벌써 3일차인데 약간 허전함이 있습니다. 열심히 놀아줬는데 돌아보면 사진이 없습니다. 스마트폰을 넣기 전에 찍을까요? 그러면 아이와 만나자마자 스마트폰부터 하는거니 의미가 퇴색 됩니다. 그래서 저는 스마트폰을 넣기 전 30분 타이머를 설정합니다. 30분정도 놀았으면 같이 셀카를 찍든 놀고있는 아이를 찍거나 합니다. 오늘은 어린이집 앞 놀이터에서 흙을 관찰하고 흙놀이하는 아이와 30분 놀고 집에왔습니다. 확실히 스마트폰을 내려놓으니 아이의 작은 행동에도 잘 반응하며 놀 수 있게된 것이 느껴집니다. 흙놀..

일기 2023.03.12

[Challenge]스마트폰끄기 2일차 230307화

3월 7일 오후 6시 집에 도착하자마자 스마트폰을 서재에 두고 나왔습니다. 휴대폰 내려놓기만 하는 것이 아니라 아이와 어떻게 시간을 보낼지 생각합니다. 오늘은 방에 불을 켜놓고 왕자 공주놀이를 했습니다. 사진만 얼른 찍고 스마트폰을 서둘러 서재에 가져다 둡니다. 안그러면 아이도 사진 찍는다고 폰 달라고 하고 우리의 놀이 분위기는 금방 싸움이 되어버립니다. 그런데 정말, 저녁에 애랑만 놀아요? 아니죠 ㅎㅎ 우리집 아이들은 8시 30분에 자리에 눕고 9시에는 잠에 듭니다. 그러면 10시 30분까지 1.5시간의 자유시간이 생기니 제가 하고싶은 일을 합니다😁

일기 2023.03.10